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[家员风采] 男女搭配健身不累哈哈

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  • TA的每日心情
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    发表于 2014-10-3 18:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
    养成健康的运动习惯和饮食习惯:好身材只是副产品!主产品是抵抗力免疫力的增强:您会更健康!更魅力!

    给肌肤狂吃保养品,还不如给你的肠胃通一通。体内毒素一旦排出,肌肤自然由内而外焕发光彩。
    当我们体内积聚了一定的毒素,身材就会开始走样,脸色也开始暗沉。
    靠化妆来掩饰你的蜡黄脸色,这是治标不治本的。
    最重要的应该是尽快排除体内的毒素,而最好的办法就是通过运动流汗 12.jpg 13.jpg 14.jpg 15.jpg 17.jpg 11.jpg 10.jpg 9.jpg 8.jpg 7.jpg 6.jpg 5.jpg 4.jpg 18.jpg 1.jpg 2.jpg 3.jpg


    农大人的健身房90%是农大人!始于07年、15年扩建更新升级:农大周边规模最大、档次最高、教练最专业
    面积、器械数、课程师资都是农大周边健身房的几倍。全新器械跑步机、减肥动感单车多达50台(福州最多)
    专业瑜伽、流行舞蹈爵士、街舞、韩舞成品舞、拉丁舞、散打、跆拳道培训
    专业增重、减肥、体型体质体能(爆发力、弹跳力)特训、每天10-22点开放!免费台球、乒乓球、棋牌、沐浴WIFi
    地址:农大东门(出门右转百米)劳光综合楼3楼(由大楼中间中庭进)微信即电话13314922820最好加QQ66786892
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     楼主| 发表于 2014-10-26 09:17 | 显示全部楼层
    健身4年战胜癌症!今年20岁的男孩扎克-蔡勒(Zach Zeiler)来自美国密歇根州,四年前他不幸患上了霍金淋巴癌,
    当时的他身体孱弱体重不到90斤。四年来,经过家人和女友的激励,扎克坚持每天锻炼健身并调整饮食,
    慢慢的扎克不仅身体越来越强壮,还战胜了病魔重获健康。永不放弃!人定胜天!
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     楼主| 发表于 2014-11-6 09:35 | 显示全部楼层
    养成健康的运动习惯和饮食习惯:好身材只是副产品!主产品是抵抗力免疫力的增强:您会更健康!更魅力!

    给肌肤狂吃保养品,还不如给你的肠胃通一通。体内毒素一旦排出,肌肤自然由内而外焕发光彩。
    当我们体内积聚了一定的毒素,身材就会开始走样,脸色也开始暗沉。
    靠化妆来掩饰你的蜡黄脸色,这是治标不治本的。
    最重要的应该是尽快排除体内的毒素,而最好的办法就是通过运动流汗​
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     楼主| 发表于 2015-2-26 15:28 | 显示全部楼层
    农大人的健身房!始于2007年!14年暑假斥资百万扩建全面升级:面积达千余平方!器械设备再增加3倍!
    瑜伽、爵士、街舞、韩舞成品舞、拉丁舞、肚皮舞、健美操、拳击、武术散打、跆拳道每天两三节课
    专业增重、减肥、体型体质体能(爆发力、弹跳力)特训:每天12-22点随到随学、福州资深教练上课  
    全新名牌健身器械、跑步机、动感单车、椭圆机、甩脂机、收腹机、沙袋、拳靶速度球。免费WIFI、沐浴
    新址:农大东门50米处、劳光综合楼3楼!微信微博名:诺客健身、最好加QQ66786892咨询热线88880020
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     楼主| 发表于 2015-3-11 20:45 | 显示全部楼层
    3月11号起瑜伽舞蹈又加课啦!有史以来最多!
    每个月高达120节课程!     
    动感单车课增加到每月60节了!(福州最多!宝力豪浩沙才30节!)
    想要腹肌必练!为了更好减肥效果可以课前课后加练
    想增肌增肥的训练后马上吃饭多多益善!最少吃两顿
    身边还没有报名的赶紧啦
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     楼主| 发表于 2015-9-29 15:15 | 显示全部楼层
    关注新浪微博:农大诺客健身就有机会 关注都可以免费体验
    http://weibo.com/2137460317/CCMdY99TS?from=page_1005052137460317_profile&wvr=6&mod=weibotime&type=comment#_rnd1443509649909
    季卡一包含360节瑜伽舞蹈爵士街舞减肥动感单车课不限时健身乒乓桌球热水浴)
    新诺客面积器械都是周边健身房的几倍20位教练免费指导
    国庆也上课
    免费体验加QQ66786892weixin电话13314922820
    地址:农大东门百米劳光大楼中部
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     楼主| 发表于 2016-2-27 11:45 | 显示全部楼层
    上课啦晚七点半瑜伽(暖气开放) 8:50减肥瘦腿动感单车                      明天恢复每天4节课16:30流行舞蹈   18:00动感单车                               19:30瑜伽   20:50动感单车                                                       器械健身增肌减肥塑形每天10-22点随到随学
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     楼主| 发表于 2016-3-23 11:17 | 显示全部楼层
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     楼主| 发表于 2016-11-29 18:29 | 显示全部楼层
    百万扩建升级成功!新增2000平方!健身器械、动感单车、桌球等都是福州最多的感恩回馈:现在到期末都免费啦现在报名9月才开始算时间现在就可以来练但是时间是从9月开始算的!


    瑜伽舞蹈单车课每月多达120节!
    详见QQ66786892  电话微信13314922820
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